Помазун о волнении перед тренировками: Небольшой стресс — это нормально

Вратарь московского «Спартака» Александр Помазун признался, что перед тренировками испытывает небольшое волнение, что является естественным состоянием для профессионала. Несмотря на это, он подчеркнул, что такие моменты не мешают ему сосредоточиться на работе и показывать свои лучшие качества на поле.

«Есть небольшой стресс перед тренировками, это нормально для каждого футболиста. Волнение — это не что-то сверхъестественное, оно помогает мне быть более сконцентрированным и нацеленным на задачу», — отметил Помазун в своем недавнем интервью. По его словам, это чувство не является чем-то деструктивным, наоборот, оно дает дополнительную мотивацию и помогает быть в форме, особенно когда работаешь на высоком уровне.

Помазун также добавил, что вратари всегда сталкиваются с особым давлением, ведь их действия в любой момент могут повлиять на результат игры. Это вызывает особое внимание со стороны тренеров и болельщиков, и, как отмечает вратарь, важно уметь правильно справляться с эмоциями и сохранять хладнокровие даже в самых стрессовых ситуациях.

«Да, на нас всегда лежит большая ответственность, но я стараюсь смотреть на это с позитивной стороны. Волнение и стресс — это часть нашей работы. Когда понимаешь, что нужно сделать, и умеешь контролировать свои эмоции, это помогает не только в тренировках, но и в матчах», — отметил Помазун.

Кроме того, вратарь «Спартака» рассказал, что на его состоянии всегда позитивно сказывается поддержка команды и тренерского штаба, с которыми он чувствует себя уверенно. Тренировки проходят в атмосфере взаимного доверия, что помогает футболистам расти и развиваться, несмотря на нервозность, которая может возникать перед важными моментами.

Таким образом, хотя Помазун и испытывает волнение перед тренировками, он рассматривает это как нормальное явление, которое является частью профессиональной карьеры и помогает ему быть готовым к каждому новому вызову.